ある「コツ」を、防災に活かす！

ワルツやタンゴなど、音楽のリズムに合わせて様々なスタイルの踊りを楽しむことができる「社交ダンス」。

曲によっては長時間に渡って動き続けるダンスもあるそうですが、「体力の消耗を最小限に抑えながら、速く歩く（移動する）ためのコツ」があるそうです。
「そのコツを避難時にも活かせるんちゃうか…」と、兵庫県芦屋市の社交ダンス講師２人が編み出した歩行法が「防災ウォーキング」。

歩く時に気を付けるべきポイントを学び、是非、実践してみてください！